Healthbuynow 防疫用品消息 - 流感｜睡得夠、多吃白色食物抵抗力強！ 4類小孩不適合接種疫苗 RSS Feed

病毒兇猛！ 連醫師也中鏢　連燒3天驚見「病患爆滿」籲：快去打疫苗中醫經典《內經》提出「正氣存內，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛」，代表充足的睡眠跟適當的飲食是存正氣，達成免疫力平衡非常關鍵的因素。小朋友到底要睡多久才夠小朋友若要健康，一定要在公眾場合仍保有戴口罩的習慣，可以屏蔽掉經口鼻飛沫的傳染源，而吃飯前一定要好好用肥皂洗手，若小朋友有長期過敏鼻塞、眼睛癢的問題， 可以帶孩子就診中西醫，調整好慢性過敏的問題，找到小朋友一直揉眼睛跟鼻子的原因，避免病毒透過黏膜入侵。 根據美國睡眠醫學學會AASM《..