Healthbuynow 防疫用品消息 - 感冒｜難斷尾咳不停怎？ 5類食品有助於減少感冒天數　水應這樣喝 RSS Feed

天氣突然變冷，不少人因此感冒、咳嗽，這時候除了吃藥，也可以參考營養師的意見，多補充一些食物。 來自台灣的營養師彭逸珊早前就在Facebook上分享讓感冒快點好的小訣竅，其中包括多喝水、多補充維他命等。感冒咳不停怎麼辦？營養師彭逸珊時常在Facebook專頁「愛健康營養師珊珊」中分享許多營養知識，有感於最近身邊很多人中標感冒，她也分享了可以讓感冒快快好的方法，也提供可以多吃 的食物種類，分述如下：多補充水分水分可以幫助代謝廢物、避免喉嚨過乾造成不適，營養師建議，每天應該要「少量多次」補充2000毫..

天氣突然變冷，不少人因此感冒、咳嗽，這時候除了吃藥，也可以參考營養師的意見，多補充一些食物。 來自台灣的營養師彭逸珊早前就在Facebook上分享讓感冒快點好的小訣竅，其中包括多喝水、多補充維他命等。感冒咳不停怎麼辦？營養師彭逸珊時常在Facebook專頁「愛健康營養師珊珊」中分享許多營養知識，有感於最近身邊很多人中標感冒，她也分享了可以讓感冒快快好的方法，也提供可以多吃 的食物種類，分述如下：多補充水分水分可以幫助代謝廢物、避免喉嚨過乾造成不適，營養師建議，每天應該要「少量多次」補充2000毫..